葛飾区で腰痛・ぎっくり腰でお悩みなら京成立石駅徒歩1分、ひまわり中央整骨院へ!

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腰の痛み・ぎっくり腰

こんなお悩みはありませんか?

腰の痛み・ぎっくり腰

  • 慢性の腰痛に悩んでいる
  • 一時的に腰の痛みが良くなってもまた痛みを繰り返す
  • ぎっくり腰を繰り返す
  • 仕事の姿勢で腰に負担が多い
  • 下半身のしびれが気になる

殆どの方が体験した事があるであろう腰の痛みや、辛いぎっくり腰は、なぜ起こってしまうのか?その疑問についてお答えいたします。(柔道整復師 髙橋洋平 監修)

腰痛とは

腰や腰周辺の痛みやコリ、張り感などの不快感の事を腰痛と呼んでおり、腰のお悩みは、不良姿勢や日常生活の癖、ストレスや病気など、原因も様々ですが、中腰での作業、パソコンやスマホでの作業、猫背や前屈みの姿勢から来る背骨、骨盤や筋肉の異常から起きている場合が殆どです。
腰痛のタイプとして主に慢性腰痛、ぎっくり腰と呼ばれる急性腰痛に分かれます。

慢性腰痛は繰り返してしまいがち?

腰のお悩みイメージつい、『腰が痛い』と結果のみに着目してしまいがちですが、実はその原因を特定することが何よりも大事になるのです。

何故かと言うと、腰が痛いからとマッサージ店へ行っても、一時的に良くなった気にはなりますが、しばらく経つとまた腰痛が起き、何度も繰り返してしまう事が多く、マッサージで緩めたために筋肉で支えていた骨格が歪み、痛みがひどくなってしまったケースなど、様々なお悩みでお越し頂く方が沢山いらっしゃいます。

当院で腰痛の施術

カウンセリング写真当院では徹底丁寧なカウンセリング、検査を行い、腰周辺の骨格や筋肉のバランスやお体全体を見ることでしっかりと原因を見極め、痛みの出ない体作りの施術をご提案、手技で原因部分にアプローチを行います。

また、腰の不調、痛み・痺れを専門的に扱い、専門施術を行っておりますので、施術・回復までの実績数が他とは違った、大きなポイントです。

体の痛みがなくなるのは当然の事、一時的なものではなく、施術後はお身体の状態によって生活習慣でのアドバイスや、ご自分でも行えるストレッチなどのホームケア方法をご提案し、ご自分でも意識してケアしていただく事でさらに相乗効果を発揮し早期に回復へ導く事ができます。

重度の腰痛でも回復させる事はできる?

腰痛の施術ヘルニア、脊柱管狭窄などの骨の変形の場合では骨は元に戻すことはできませんが、腰痛の場合は、お身体の軸のバランスを整え、筋肉を緩め、神経を圧迫している箇所を緩和させる事で、重度の腰痛で歩行困難であったり、普段の生活が行えないなどお悩みの方でも、歩けるようになり、しびれが取れしっかりと回復へ導く事ができるケースが多いです。

ぜひ重度の腰痛や慢性の腰痛であきらめていた方でも、腰のお悩み専門の当整骨院へご相談ください!

ぎっくり腰(急性腰痛)とは

ぎっくり腰イメージ重たい荷物を持った時になるものと思われがちですが、振り向き際などふとした動作を行った時に起こるケースのほうが多い位です。
ぎっくり腰になると、酷い場合は急激に痛みが走り、動けなくなるような痛みが起き、軽度の場合では違和感程度のものもあります。

ぎっくり腰の原因

これは腰への負担や筋肉疲労の蓄積、精神的ストレス、など様々な原因に対し、回復のスピードが追いつかず、突然起こってしまうことにあります。
また、一度回復しても何度も繰り返してしまい癖になってしまい頻繁に起きたり、
最悪の場合は椎間板ヘルニアを誘発したり悪化してしまう場合があります。また季節の変わり目に起こることもあります。

ぎっくり腰になってしまったら

氷嚢イラスト痛みが酷い場合は安静にし、2~3日は痛みの箇所を冷やす、初日は暖めないよう入浴などは控えるなどの対処を行い、痛みはあると思いますが、痛みの物質が体に広がる前に、可能であればぎっくり腰になった初日にお越しいただく方が、後に痛みを抑える事ができ、早期に日常生活に戻れる事ができるのでおすすめしています。

ぎっくり腰になってしまった日にどうしても行わないといけない事がある場合など緊急の場合は、医療機関へ行き注射や痛み止めなどをメインで対処してもらう事をお勧めしております。

よくある整骨院では痛みに電気を当て、痛みの箇所に直接マッサージを行ってしまうような施術を行う院が殆どで、回復しない所か、ぎっくり腰が癖になりやすくなってしまうケースがあり、そのようなお客様が駆け込んで来られます。

ぎっくり腰の施術とは

腰の施術写真当院のぎっくり腰の施術は、国家資格保持の施術スタッフが、しっかりとカウンセリング、検査でお一人おひとりのぎっくり腰の状態、原因を見極め、痛みが出ている原因部分にフォーカスし、施術方針をご提案いたします。更に確認をしながら、早期回復、ぎっくり腰にならない体を目指した施術を行います。
施術の後にはご自分で行えるストレッチなどや日常生活の過ごし方など徹底したアフターフォローを行っております。

ぎっくり腰の施術 コルセットやテーピング

コルセット、テーピングイラスト初期の場合、痛みの軽減の為にコルセットやテーピングで固定を行うのは有効ですが、コルセットよりも簡易であるテーピングでの固定を行う場合もございます。
剥がれやすいイメージもお持ちかと思いますが、技術が高いとすぐに剥がれることがなく、お身体にフィットする事でコルセットよりも体が頼りすぎないので依存性も少なく、高い結果を発揮しやすいです。

腰の不調は当院へ

腰の施術腰の不調を専門とし、豊富な施術経験と実績で、様々なお悩みに対応しています。
お蔭様で当整骨院にお越しいただき、回復された方からも口コミをお寄せいただき、紹介でも沢山の方が来られています。
ぜひ当院へお任せください。